怎么预防肝癌的发生

怎么预防肝癌的发生 概述 几年前我的叔叔得了肝癌，没治多久就因为忍受不了治疗的痛苦，而选择了自杀，我很害怕家人得肝癌，我一般很注意预防，下面把我的经验分享给大家。 步骤/方法： 1、 要注意饮食卫生。不吃发霉的东西，不吃剩菜剩饭，不吃腌制的东西。因为肝癌本来就是消化系统的毛病，跟饮食息息相关，所以为了更好的预防肝癌的发生，大家饮食方面一定要多加注意。 2、 要尽量避免喝酒。酒里面含有很多酒精，对肝脏有很大的毒性作用，还会阻碍脂肪肝的代谢和分解，容易加重脂肪肝纤维化，会大大增强患肝癌的几率，所以大家一定要减少喝酒。 3、 得过乙肝的人患肝癌的概率会更大。因为之前患过乙肝的人，肝脏已经受到了不同程度的损伤，这样患肝癌的几率会大大增加，所以在平时的日常生活中药多度注意了，要保持心情愉快，按时作息。 注意事项： 肝病的患者要注意保持心情舒畅，避免总是发脾气，放平心态，心情好了一些病就不会找上你了。另外还要注意按时作息，保证每天8小时的睡眠。